Voordrachten : Voeding

Voeding en gezondheid : Het mentale, emotionele en fysieke aspect van voeding.

Je krijgt een duidelijk overzicht van de verschillende voedingsstoffen en volgt de weg van het voedsel door je lichaam. Zo komt je te weten hoe het voedsel door het verteringsstelsel wordt afgebroken tot bouwstoffen en welke eigenschappen deze bouwstoffen voor je lichaam hebben.

Daarnaast word je bewust gemaakt dat voeding meer is dan materie en leer je aandacht schenken aan de mentale en emotionele invloed op je voeding en gezondheid.