Bodyfun: leven in je buik

Bodyfun leven in je buik is een workshop die volledig in het teken van je buik staat. Als kinesitherapeut/aetiopaat ben ik er mij meer en meer van bewust hoe belangrijk je buik is. Hij heeft een sterke invloed op je zelfvertrouwen, je intuïtief verstand, je innerlijke rust. Hoe meer je vanuit je buik leeft, hoe minder spanning in je hoofd, hoe stabieler je in het leven staat en hoe sterker je innerlijke kracht wordt.

Tijdens de workshop krijg je een combinatie van meditatie, lichaamsoefeningen en buikmassages die zorgen voor een mentale ontlading, een emotionele bevrijding als een fysieke ontspanning van het lichaam.

Via oefeningen uit de Healing Tao, technieken uit de viscerale osteopathie en Chinese orgaanmassage (Chi Nei Tsang) versterk je de energie en kracht in je buik. Je leert om meer vanuit je buik te leven waardoor je meer leven in je buik krijgt.

Deze workshop is toegankelijk voor iedereen.

Data en praktische info zie agenda + artikel.